# Kan het stroomnet wel een warmtepomp aan?

1-fase of 3-fase aansluiting? Welke piek-vermogens vraagt een warmtepomp? Hoe werken Liander, Stedin en Enexis met netcongestie en wat betekent dat voor jou?

Canonical: https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank/warmtepomp-stroomnet-belasting
Laatst bijgewerkt: 2026-09-25

1. [Home](https://www.warmtepompkopen.nl/)
2. [Kennisbank](https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank)
3. [Milieu & Toekomst](https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank?cat=milieu-en-toekomst)
4. Stroomnet & belasting

- [Financiën & Subsidie](https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank?cat=financien-en-subsidie)
- [Comfort & Werking](https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank?cat=comfort-en-werking)
- [Geluid & Omgeving](https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank?cat=geluid-en-omgeving)
- [Woning & Geschiktheid](https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank?cat=woning-en-geschiktheid)
- [Onderhoud & Levensduur](https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank?cat=onderhoud-en-levensduur)
- [Milieu & Toekomst](https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank?cat=milieu-en-toekomst)
- [Het Proces](https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank?cat=het-proces)

Kennisbank — Mythe-onderzoek

Ja. Netcongestie betreft vrijwel uitsluitend teruglevering, niet verbruik. Een 8 kW warmtepomp belast het net gemiddeld 1,8 kW continu — minder dan een wasdroger. De Altherma 4 H 4–7 kW past op een standaard 1-fase 230V/35A aansluiting; vanaf 8 kW gaat het naar 3-fase. Verzwaring kost €450–€900 eenmalig en duurt 2–8 weken bij Liander/Stedin.

## De claim

> “
>
> Het stroomnet zit overvol — als iedereen een warmtepomp neemt, klapt het systeem eruit. Daarom moet ik nog 5 jaar wachten.
>
> ”

## Waarom mensen dit geloven

Netcongestie is een reëel probleem in Nederland — maar bijna uitsluitend voor TERUGLEVERING (zonneparken, grote bedrijven die stroom op het net zetten). Media-aandacht voor 'het net zit vol' wordt makkelijk geprojecteerd op verbruik (warmtepompen, EV-laden), waar de situatie compleet anders ligt. Daarbij denkt men vaak aan piek-vermogen ('die warmtepomp trekt 12 kW') zonder te beseffen dat dat alleen tijdens opstart kortstondig zo is. De gemiddelde belasting van een 8 kW warmtepomp is ongeveer 1,8 kW continu — minder dan een gemiddelde wasdroger.

## Wat de cijfers zeggen

Vermogensbehoefte Altherma 4 H per modelreeks (Daikin catalogus 2026):

| Model | Verwarmingscapaciteit | Piek elektrisch | Aansluiting |
| --- | --- | --- | --- |
| EPSKS04 | 5,25 kW | ~2,3 kW | 1P 230V / 25A |
| EPSKS06 | 7,4 kW | ~3,1 kW | 1P 230V / 35A |
| EPSK08 | 7,62 kW | ~3,2 kW | 1P 230V / 35A of 3P 400V |
| EPSK12 / EPSK14 | 11–14 kW | ~4,5–5,5 kW | 3P 400V / 3×25A aanbevolen |

Belangrijkste inzicht: piek-vermogen ≠ continu vermogen. De compressor moduleert (variabele frequentie) en draait 95% van de tijd op 30–50% vermogen. Voor een gemiddelde tussenwoning is het JAARGEMIDDELDE elektrisch verbruik slechts 0,5–0,7 kW — vergelijkbaar met een koelkast die altijd aan staat.

Liander rapporteerde in 2024 dat van alle nieuwe warmtepomp-aansluitingen **87% past binnen de bestaande huisaansluiting** zonder verzwaring. Bij de overige 13% is een 1P→3P verzwaring nodig (€450–€900 — bandbreedte volgens Liander/Stedin tariefbladen 2026, zie bronnen onder dit artikel) — niet wegens netcongestie maar wegens de piek bij gelijktijdig laden van EV én warmtepomp.

## Voorbeeld uit de praktijk

Voorbeeld voor een appartement met bestaande 1-fase 25A-aansluiting (gemiddelde NL-hoogbouwsituatie volgens Liander 2024 — 87% past binnen bestaande aansluiting): een Altherma 4 H 6 kW (Daikin-spec L\_max ≈ 2,5 kW elektrisch, EPSKS06 datasheet) draait probleemloos naast inductie en een 3,7 kW EV-laadpaal mits Daikin Onecta + smart-meter rotatie regelt. De compressor moduleert in 95% van de tijd op 30–50% vermogen, dus het continue netbeslag blijft vergelijkbaar met een koelkast. Bij wel-gelijktijdige pieken volstaat een 1P→3P verzwaring (€450–€900 per Liander/Stedin tariefblad 2026).

## Wat betekent dit voor jou?

Wacht niet op 'als het net beter is'. Voor 87% van de woningen werkt een warmtepomp direct op de bestaande aansluiting. In de overige 13% loont een verzwaring (eenmalig €450–€900) zich snel terug via lagere stookkosten. Netcongestie raakt vooral grootverbruikers en zonneparken — niet jouw warmtepomp.

## Bronnen

- [Liander — Warmtepomp en netaansluiting](https://www.liander.nl/consument/aansluitingen/warmtepomp)
- [Stedin — Verzwaring aansluiting](https://www.stedin.net/aansluiting)
- [Netbeheer Nederland — Netcongestie kaart](https://capaciteitskaart.netbeheernederland.nl/)
- [Daikin Altherma 4 H Tech sheet 2026](https://www.daikin.nl)

### Klaar voor de volgende stap?

[Check jouw aansluiting in 2 minuten →](https://www.warmtepompkopen.nl/warmtepomp-advies)

Op deze pagina

- De claim
- Waarom mensen dit geloven
- Wat de cijfers zeggen
- Voorbeeld uit de praktijk
- Wat dit betekent
- Volgende stap
- Bronnen

## Veel gestelde vervolgvragen

**Heb ik een 3-fase aansluiting nodig voor een warmtepomp?+**

Niet altijd. De Daikin Altherma 4 H 4–7 kW draait op een standaard 1-fase 230V/35A aansluiting. Vanaf 8 kW is 3-fase (400V/3×25A) doorgaans efficiënter — en bij verzwaring vaak verplicht.

**Wat als ik in een congestiegebied woon?+**

Voor verbruik (warmtepomp, laadpaal) is netcongestie zelden een probleem — die treft vooral teruglevering. Bij vermogensvergroting (16A→25A of 1-fase→3-fase) kan een wachttijd van 2–8 weken gelden.

**Wie regelt de aanvraag bij Liander/Stedin?+**

Wij. De installateur dient de melding in (verplicht boven 12A continu) en vraagt indien nodig verzwaring aan. Kosten verzwaring: €450–€900 (eenmalig, op basis van Liander/Stedin tariefbladen 2026).

## Lees ook in Milieu & Toekomst

- [R-290 propaan veiligheid in warmtepompen](https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank/r-290-veiligheid)
- [R-290 warmtepomp](https://www.warmtepompkopen.nl/r-290-warmtepomp)
- [Daikin R-290 hermetisch vat](https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank/daikin-r290-vat-hermetisch-ontwerp)

## Klaar voor de check?

Vraag een schouw aan om jouw aansluiting te beoordelen, of stel direct samen met de juiste capaciteit voor 1- of 3-fase.

[Bereken je prijs op je adres](https://www.warmtepompkopen.nl/warmtepomp-advies)

[Vraag een offerte aan](https://www.warmtepompkopen.nl/contact)

Liever even overleggen?

[Bereken uw prijs](https://www.warmtepompkopen.nl/warmtepomp-advies)

Bel 071 234 0343 · ma–vr 8–18

## Verder lezen

- https://www.warmtepompkopen.nl/
- https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank
- https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank?cat=milieu-en-toekomst
- https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank?cat=financien-en-subsidie
- https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank?cat=comfort-en-werking
- https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank?cat=geluid-en-omgeving
- https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank?cat=woning-en-geschiktheid
- https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank?cat=onderhoud-en-levensduur
- https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank?cat=het-proces
- https://www.warmtepompkopen.nl/warmtepomp-advies
- https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank/r-290-veiligheid
- https://www.warmtepompkopen.nl/r-290-warmtepomp
- https://www.warmtepompkopen.nl/kennisbank/daikin-r290-vat-hermetisch-ontwerp
- https://www.warmtepompkopen.nl/contact